Comprendre les rêves

Qu'importe votre âge et votre sexe, nous avons un point commun : nous rêvons tous chaque nuit. Généralement, on s’en souvient, mais parfois non. Une chose est sûre : notre inconscient tente de nous envoyer un message grâce au rêve. Pourquoi rêvons-nous ? Comment comprendre les rêves ? Telles sont les principales questions évoquées dans cet article. Retrouvez également ici quelques interprétations des rêves.

Pourquoi rêvons-nous ?

Selon les statistiques, un individu passe 20 % de son sommeil à rêver. Les chiffres montrent aussi que 6 années de notre existence sont consacrées au rêve. Malgré les efforts et les recherches menées par les scientifiques, les rêves restent un grand mystère. Aujourd’hui encore, leurs interprétations et leur mécanisme font l’objet de multiples débats.

Les théories sur les rêves sont nombreuses et variées. Certains pensent que ce sont des images aléatoires projetées par le cerveau durant le sommeil. D’autres, quant à eux, évoquent une analyse plus profonde en présentant le rêve comme un message envoyé par l’esprit ou encore une chose perçue par l’œil de l’esprit.

Autres explications intéressantes : les rêves constituent une manière d’exprimer les souhaits, les émotions ainsi que l’humeur. Parfois, ils représentent tout simplement une projection des souvenirs longtemps enfouis dans le subconscient.

Il faut savoir que le rêve n’apparaît pas à la naissance, mais bien avant. La raison en est que même in utero, le fœtus présente une activité cérébrale plus ou moins importante.

Comprendre les rêves : 3 astuces qui marchent

Tout le monde est capable de comprendre les rêves, à condition d’adopter les bonnes méthodes. Cet exercice n'est pas destiné uniquement aux voyants et aux médiums. Tout est dans la technique et la pratique.

Noter les rêves

Le but de cette démarche est de raconter le rêve tout en restant le plus fidèle possible. Plus vous obtenez des détails (décor, personnage, lieu, circonstances, faits…), plus vous pourrez comprendre les significations de vos rêves. Personne ne vous demande d’écrire une histoire parfaite. L’important est de rassembler un maximum d’informations. Une fois le récit rédigé, pensez à donner un titre à votre rêve.

Repérer les séquences redondantes

Parfois, on se rend compte que les rêves ont un ou des points communs. Cela peut être une personne, un décor ou encore un lieu. Pour comprendre les rêves, vous devez impérativement repérer ces éléments redondants. N’hésitez pas à parler de vos ressentis et de vos émotions pendant le rêve ainsi qu’au réveil.

Se poser les bonnes questions

La meilleure manière de comprendre ses rêves est de se questionner sur les possibles significations des points communs dûment repérés. Demandez-vous pourquoi telle ou telle personne est apparue dans votre rêve. Cherchez également à savoir ce que les décors, les personnages, les lieux et les faits vous évoquent.

Comprendre les rêves : quelques exemples d’interprétations

Il existe plusieurs scénarios de rêve. D’ailleurs, les sujets mis en avant dans un rêve varient d’une personne à une autre. Certains individus rêvent de mariage et de voyage, tandis que d’autres font des rêves érotiques. Autre cas intéressant : rêver d’un message.

Ci-après les scénarios de rêve les plus courants :

• Voler,
• Tomber,
• Échapper à une menace,
• Être poursuivi par une personne.

Rêver d’un mariage : ce que cela signifie

Si l’on se réfère à la théorie de Freud, rêver d’un mariage se traduit souvent par un besoin profond non comblé et une frustration. Généralement, ce sont les filles ou les femmes qui rêvent de mariage.

Pour Jung, le mariage symbolise l’alliance entre l’homme et la femme. Ce grand évènement peut être interprété comme un grand chamboulement dans la vie d’une personne.

Rêver d’un message

Lorsque vous rêvez d’un message, il se peut que votre subconscient vous demande de transmettre des informations à une tierce personne. Le message peut aussi s’adresser à vous.

Le message peut aussi être interprété comme un grand changement dans la vie professionnelle, un rendez-vous raté, une aide financière…

Il est parfois difficile de déchiffrer les significations d’un rêve. Si vous souhaitez obtenir des réponses plus précises, l’idéal serait de vous adresser à un professionnel, notamment à un voyant ou à un médium. Vous pourrez profiter de votre rendez-vous pour lire la ligne du destin.